農漁豐盛

學名：Alternanthera sessilis (L.) R. Brown     科屬：莧科   蓮子草屬

性味：味甘微酸，性涼，無毒。

功能：清熱、解毒、涼血、止血、消積逐瘀、利尿消腫。

學名： Pteris ensiformis Burmann    科屬：鳳尾蕨科   鳳尾蕨屬

性味：全草，味淡、微苦，性微寒，有小毒 (嶺南採藥錄)。

功能：清熱、利濕、消腫、解毒、涼血、止血。

學名：Plantago asiaticaLinn.     科屬： 車前科 車前屬

性味：種子：甘、微寒；全草：甘、寒。

功能：解熱、怯咳 、利尿。

學名： Dichondra repens   科屬： 旋花科  馬蹄金屬

性味：味辛、性平。

功能：祛風止痛、清熱解毒、消炎、消腫、利尿、活血、止血生肌。

學名：Morus alba Linn.      科屬： 桑科   桑屬

性味： 桑椹：味甘酸、性寒， 桑枝：味苦、性平， 除去栓皮的根皮(桑白皮)味甘、性寒， 葉：味苦甘、性寒。桑根帶皮：味微苦、性平

功能：1 桑椹：補肝益氣、滋陰補腎、養血生津。用於：胃弱、胃液缺乏食後積聚胃病，滯留不化、神經衰弱、煩燥、失眠、貧血、眩暈耳鳴、髮鬚早白、津傷口渴、明目、聰耳、糖尿病、高血壓 、 高血脂。

學名：Scoparia dulcis Linn.    科屬： 玄參科   甜珠草屬

性味：味甘，性涼，無毒

功能：涼血、清熱解毒、利尿消腫、生津止渴、疏風止癢。

學名：Mesona chinensis Benth     科屬： 唇形科   仙草屬

性味：味甘澀、性寒。

功能：清熱、解渴、涼血。

學名：Bidens pilosa L. var.minor (Blume) Sherff   科屬：菊科  鬼針屬

性味：味甘淡，性平，無毒。

功能：消炎、解熱、清肝。

學名：Houttuynia cordata Thunb.   科屬： 三白菜科  蕺菜屬

性味：味辛、性微寒，有小毒。

功能：清熱解毒、消癰排膿、利尿消腫、抗菌、抗病毒，消炎、擴張血管。

學名：Vernonia cinerea (L.)Less.      科屬： 菊科 斑鳩菊屬

性味：味甘苦、性涼、無毒。

功能：清熱解毒、消炎、袪濕。

學名：Portulaca oleracea L.     科屬：馬齒莧科 馬齒莧屬

性味：味甘，性寒，無毒。

功能：清熱解毒、涼血、止痢、消炎、消腫。

學名：Wedelia chinensis     科屬：菊科   蟛蜞菊屬

性味：味甘淡，性涼，無毒。

功能：清熱解毒、利尿、涼血、平肝、袪瘀、消腫。

百草茶，清草茶，涼茶，保建茶，可依體質及健康配合青草植物之性味，以數種適量一起煎煮而飲用，煎煮適合自己所需要，所喜歡的青草茶保健茶。

百草茶之組成，依口味，顏色，清涼，消暑，解熱，利尿，解鬱等效用，大都由業者經驗所得，這是常用的植物青草以作參考

1 黃花蜜菜，黃花菜       2 馬齒莧，猪母菜            3 一枝香，傷寒草

4 魚星草，蕺菜             5 咸豐草，四季草            6 仙草，仙草干

7 ，株子草                   8 桑                              9馬蹄金，小金錢草

10車前草，五斤草        11劍葉鳳尾草，甜鳳尾草 12滿天星，田烏草

13六角英，狗肝菜        14金絲草，筆仔草          15水丁香，水香蕉

16 細葉水丁香             17爵床，鼠尾癀             18土牛膝，掇鼻草

19白花草，虎咬癀        20三點金草，三點金        21人莧，金石榴

22山澤蘭，六月雪        23魚針草，白紫蘇           24苦蘵，博仔草

25 通泉草，六角定經草 26貓鬚草，化石草            27白花益母草，白坤草

每樣青草都有它的效用 大部分人多用煎煮 煮菜湯或炒菜 或用青草茶之方式飲用 有助於消毒解熱 美容 健康 調整體質   生病了還是要看醫生

保健青草  不用藥虎(重症用的)如五爪金英 不用有毒性的如曼陀羅  不用對身體不好的如夏枯草有肝臟毒性作用  最好也不用有小毒的

保健青草飲  可依體質及健康配合青草之性味 (味不要太苦)  對身體所想要改善的或保健的  配選青草  每種青草用量之調整